Трансформация тела. Пост 5

Прошёл ещё один календарный месяц.

В декабре у меня было аж 5 тренировок! 😀  Не зря говорят, что если хочешь рассмешить бога — расскажи ему о своих планах.

Вот и я слегла в середине декабря с орви на пару недель. А ведь в декабре я итак планировала чуть меньше обычного по тренироваться, но не до такой степени.

Поэтому отчёт будет ну очень короткий, ибо ничего внедрить нового не удалось. Боюсь, что в январе мышцам придётся не сладко.

Покажу вам 1 сентября и 9 декабря.

Processed with VSCO with b1 preset

Кстати, для тех, кто хочет похудеть. За две недели, что я проболела ушло почти 3 кг. Вдруг кому-то любой метод годится 😀

Вот такая короткая заметка вышла в этот раз. Очень надеюсь, что январь получится более тренировочным. А пока я доедаю свежий манго и иду на море.

Всем активных каникул и пусть салатики не откладываются в жирок.

С любовью ваша Елисеева Маша

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *